Qu'est-ce qu'un oreiller à grains?
Blé et épeautre comme garniture pour coussins de graines : les coussins de graines sont les meilleurs coussins chauffants
Que sont exactement les oreillers à grains ? Dans ce guide Mister Sandman, vous apprendrez tout sur le sujet et comment un oreiller en grain est un excellent bonus pour le bon matelas . Les oreillers à grains sont des oreillers remplis de grains de céréales, par exemple :
- Oreillers de céréales garnis de blé
- Oreillers de céréales garnis d'épeautre
- Oreillers de céréales garnis de seigle
- Oreillers de céréales garnis de millet
Oreillers de céréales à l'épeautre
Les plus courants sont les oreillers en grains garnis d'épeautre (oreillers en épeautre), car ils conviennent aux personnes souffrant d'allergies, contrairement aux oreillers garnis de blé ou aux oreillers garnis de seigle. Les oreillers à grains sont, pour ainsi dire, la bouillotte naturelle. Contrairement aux bouillottes conventionnelles, les oreillers en grains sont un produit naturel . Les oreillers Grain sont fabriqués à partir d'ingrédients 100% naturels :
- Le garnissage des coussins de céréales : garnissage épeautre, garnissage blé, garnissage seigle
- La taie d'oreiller grain en 100% coton
blé et épeautre
Le blé et l'épeautre sont deux céréales anciennes et, à ce titre, le blé et l'épeautre sont étroitement liés. L'épeautre a été complètement oublié pendant longtemps. Aujourd'hui, le grain d'épeautre connaît un regain et de plus en plus de gens croquent dans un petit pain à l'épeautre au lieu d'un petit pain au blé le matin. L'épeautre est une céréale considérée comme particulièrement bien tolérée . Par exemple, l'épeautre est particulièrement digeste pour les personnes souffrant d'intolérances alimentaires. L'épeautre est une variété de céréales très ancienne. L'épeautre aurait été cultivé en Egypte il y a 8000 ans. De là, l'épeautre a trouvé son chemin vers l'Europe et donc vers l'Allemagne. L'épeautre est un type de blé et est donc très proche du blé lui-même .
Blé
Un certain nombre d'espèces végétales sont appelées blé. Dans l'usage familier, cependant, le blé désigne généralement les types de blé blé tendre ou blé dur. Le blé est la céréale la plus cultivée dans le monde, après le riz et le maïs. Le blé est un aliment de base pour de nombreuses personnes. Le blé joue également un rôle important dans l'engraissement des animaux. Ces dernières années, le blé a de plus en plus perdu son image positive. On dit que le blé rend stupide et malade et qu'il est responsable de presque toutes les maladies de la civilisation. Ces dernières années, une grande attention a été accordée au nombre croissant de personnes souffrant d' intolérance au blé . Bien que le blé soit l'une des céréales les plus importantes, dans certains pays occidentaux industrialisés, le blé n'est plus considéré comme faisant partie d'un régime alimentaire sain.
Comparaison de l'épeautre et du blé
Bien qu'ils soient étroitement liés, le blé et l'épeautre diffèrent considérablement dans certains cas :
- L'épeautre est moins productif et demande plus de travail que le blé
- L'épeautre est plus robuste et résistant aux intempéries que le blé
- L'épeautre est moins radioactif que le blé
- L'épeautre contient plus de minéraux que le blé
- L'épeautre est plus riche en vitamines que le blé
- L'épeautre est mieux toléré que le blé
Oreillers en grains et oreillers en noyaux de fruits
Le blé et l'épeautre peuvent très bien être utilisés comme garniture pour les coussins de céréales . La plus courante est l'utilisation d'oreillers en grains comme coussins chauffants . Les compresses chauffantes peuvent être divisées en deux catégories :
- Oreillers de céréales avec remplissage de céréales, par exemple avec de l'épeautre, du blé ou du seigle
- Oreillers de noyaux de fruits avec remplissage de noyaux de fruits, par exemple oreillers de noyaux de cerises
Ces deux types d'oreillers peuvent être utilisés de la même manière pour une application de chaleur. La différence réside dans le type de chaleur dégagée par les coussins de céréales et les compresses chauffantes :
- Les oreillers en grains dégagent une chaleur humide
- Les oreillers en noyau de fruits, par exemple les oreillers en noyau de cerise, dégagent une chaleur sèche
Mais pourquoi les oreillers en grains et les oreillers en noyau de cerise sont-ils une bonne alternative aux bouillottes conventionnelles ? Comment fonctionne un tel oreiller de grain?
Application d'oreillers à grains
Quiconque a déjà été en proie à des tensions dans le cou ou des tensions musculaires sait à quel point un traitement thermique est bénéfique dans ces zones du corps. La chaleur améliore la circulation sanguine et aide ainsi à détendre un cou tendu. Les oreillers en grains sont idéaux comme oreillers chauffants. Les grains contenus dans l'oreiller emmagasinent la chaleur et la restituent en continu et pour longtemps. Les applications d'oreillers à grains sont un moyen simple et efficace de faire quelque chose de bien pour le cou. La qualité et la longévité est un critère important, ce qu'il faut rechercher dans un oreiller en bon grain :
- Les oreillers à grains comme oreillers chauffants aident à soulager les douleurs abdominales
- Les oreillers en grains comme oreillers chauffants aident à soulager les tensions, par exemple dans le cou
- Les oreillers à grains comme oreillers chauffants aident à lutter contre les rhumatismes
- Les oreillers à grains comme oreillers chauffants aident à soulager les crampes menstruelles
- Les oreillers à grains comme oreillers chauffants aident en cas de rhume
- Les oreillers en grains comme oreillers chauffants aident à soulager les pieds froids
- Les oreillers en grains comme oreillers chauffants vous aident à vous endormir
Oreillers en grains et matelas Mister Sandman pour une nuit de sommeil encore meilleure
Si vous cherchez le bon matelas , nous pouvons vous rassurer. Chez Mister Sandman , nous avons trouvé une excellente solution qui vous permet de personnaliser votre sommeil en fonction de vos besoins. Nous proposons une petite sélection claire de 3 matelas adaptés à chaque type de dormeur. Vous pouvez découvrir quel matelas vous convient le mieux avec le détecteur de matelas . Nos matelas sont disponibles sous forme de matelas en latex particulièrement souples et flexibles , de matelas en gel rafraîchissants et mi-fermes et de matelas en mousse froide stabilisants et plus fermes .
Utilisez des oreillers en grains comme oreillers chauffants
Un oreiller à grains est idéal comme oreiller chauffant :
- Micro-ondes les oreillers de céréales et chauffer pendant 90 secondes à 800 watts
- Mettez les coussins de céréales au four et chauffez pendant environ 10-15 minutes
Ensuite, vous pouvez mettre l'oreiller de grain sur la partie affectée du corps. Les oreillers à grains peuvent prendre effet en quelques minutes. Des heures d'utilisation avec des coussins chauffants naturels ne sont généralement pas possibles.
Oreiller de grain comme compresse froide
A l'inverse, si vous vous faites un bleu en faisant du sport, rafraîchir la zone touchée est la meilleure solution. Un oreiller à grains peut être utilisé à la fois pour la thérapie par la chaleur et le froid :
- Les oreillers en grains aident à soulager les ecchymoses
- Les oreillers en grains aident au gonflement
- Les oreillers en grains aident à lutter contre les piqûres d'insectes
- Les oreillers en grains aident à lutter contre la fièvre
Pour utiliser un sachet de graines comme compresse froide plutôt que comme compresse chauffante, il faut utiliser le sachet de graines :
- Mettre au congélateur ou au congélateur un certain temps (il est préférable de mettre le coussin chauffant dans un sac congélation au préalable)
Oreillers à grains de qualité biologique
Contrairement aux bouillottes, les oreillers en grains sont un produit naturel . Les bouillottes sont majoritairement en plastique et sont donc soumises à de nombreux traitements chimico-synthétiques . Les bouillottes conventionnelles ont souvent une odeur désagréable, piquante et chimique. Même si l'oreiller à grains est un produit naturel, cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de substances problématiques dans l'oreiller à grains ou l'oreiller chauffant. C'est pourquoi il est important de prêter attention à la qualité biologique lorsqu'il s'agit d'oreillers chauffants, qu'il s'agisse d'oreillers en grains ou d'autres oreillers. Le rembourrage de l'oreiller en grains et la taie d'oreiller en grains doivent être certifiés biologiques. Ceci est particulièrement important si l'oreiller en grains doit être utilisé comme oreiller chauffant pour les enfants.
Les oreillers en grains sont les oreillers cervicaux parfaits
Les oreillers en grains, qu'il s'agisse d'oreillers en épeautre ou d'autres oreillers en grains, sont idéaux comme oreillers cervicaux. Contrairement aux oreillers cervicaux faits d'autres matériaux :
- Les oreillers en grains, par exemple les oreillers en épeautre, ont une excellente adaptabilité à la tête et au cou
- Les oreillers en grains, comme les oreillers en épeautre, s'adaptent individuellement à un nombre illimité de personnes
- Les oreillers en épeautre ont d'excellentes propriétés de soutien
Comparaison des coussins de céréales : épeautre et blé
Il est à noter que les oreillers en grains, qu'ils soient en épeautre, en seigle ou en blé, ne peuvent pas être lavés dans leur ensemble. Seule la housse est lavable. Cependant, le contenu, c'est-à-dire les grains d'épeautre et les grains de blé, peut être échangé si la taie d'oreiller en grains a une fermeture éclair. Il en va de même pour les oreillers en noyau de cerise.
Oreillers en pépins de cerise et oreillers en pépins de raisin
En plus des oreillers en grains, il existe des oreillers remplis de noyaux de cerises ou de pépins de raisin. Les coussins de pépins de cerise et les coussins de pépins de raisin ont des propriétés très similaires aux coussins de graines et ne diffèrent que par le type de chaleur qu'ils dégagent lorsqu'ils sont utilisés. Les oreillers contenant des noyaux de cerise, ainsi que les oreillers contenant des pépins de raisin, comme les oreillers en grains, ont généralement une housse en coton ou en un autre matériau naturel . Vous devez également faire attention à la qualité biologique pour les oreillers avec des noyaux de cerise ou des pépins de raisin. Dans le cas des oreillers avec noyau de cerise ou pépins de raisin, les noyaux doivent être nettoyés avant d'être utilisés dans les oreillers en noyau de cerise et les oreillers en pépins de raisin. Cela devrait être fait aussi doucement que possible. Vous devez faire attention à la certification biologique à la fois pour la couverture et le remplissage.
Sources de chaleur autres que les coussins de grains
Si vous aimez le confort et la chaleur, les oreillers en grain ne sont pas la seule source de chaleur. Il existe de nombreux produits dont la tâche principale est de générer de la chaleur près du corps . Ces produits peuvent être divisés en différentes catégories.
Produits naturels ( oreillers en grains et oreillers en noyaux de fruits)
Ces produits sont destinés à réchauffer et ont souvent aussi un effet thérapeutique sur la santé. Ces catégories de produits comprennent principalement des oreillers tels que :
- Oreiller d'épeautre à l'épeautre
- Oreiller de blé avec du blé
- Oreiller de seigle avec du seigle
- Oreiller de noyau de cerise avec noyau de cerise
- Oreiller de pépins de raisin avec teneur en pépins de raisin
Avantages des oreillers en grains
Les oreillers en grains se caractérisent par diverses propriétés positives :
- Manipulation aisée des coussins de grains et des coussins de même nature
- Ce sont des produits naturels
- Les oreillers en grains et autres oreillers naturels de ce type sont disponibles à un prix raisonnable
- Les oreillers en grains peuvent également être utilisés comme compresse froide
Coussins chauffants et bouillottes au lieu d'oreillers en grains
Outre les oreillers en grains et autres oreillers garnis de grains, les coussins chauffants et les bouillottes sont des produits populaires qui procurent une chaleur près du corps. Un coussin chauffant est un produit alimenté électriquement . Contrairement aux coussins chauffants, tels que les coussins de graines, les coussins chauffants émettent de la chaleur de manière constante sur de longues périodes . Les coussins chauffants, en revanche, ne peuvent émettre qu'une chaleur de latence limitée. Les coussins chauffants fonctionnent directement à partir du secteur et à proximité du corps humain. En conséquence, les exigences de sécurité pour les coussins chauffants sont élevées. Une alternative à l'oreiller à grains comme oreiller chauffant est la bouillotte.
bouillottes et bouillottes
Une bouillotte ou bouillotte pour le coucher sur le matelas est un récipient qui se remplit d'eau chaude pour réchauffer le corps. Contrairement aux oreillers à grains, qui sont utilisés comme oreillers chauffants, les biberons ne sont pas un produit naturel, mais sont en plastique. Les oreillers à grains, qui sont utilisés comme compresses chauffantes, et les bouillottes sont très similaires.
- Les coussins chauffants et les biberons sont utilisés pour la thermothérapie
- Les compresses chauffantes et les bouillottes peuvent également être utilisées pour la thérapie par le froid
- Les oreillers chauffants et les biberons sont utilisés pour les tensions cervicales et musculaires et les douleurs abdominales